March 28th, 2019

velo

Я герой. Wonderwoman практически.

Я поехала сегодня на работу на велосипеде. Пятнадцать километров в один конец. Час и десять минут. Неплохо, я считаю, тем более, что я ехала потихоньку, не сильно напрягаясь.
Через два часа обратно поеду. Завтра хочу опять. В общем, пока сухо, буду тренироваться. Тем более, что пока спина и остальные мускулы, хоть немного разработаны реабилитационным центром. Чувствую себя отлично, посмотрим, как вечером оно будет :-)

А! И вчера занималась йогой уже перед сном. Дети быстро уснули и мне прям так захотелось немного потянуться и расслабиться. Нашла на русском отличный видеоролик, где спокойный женский голос объясняет очень медленно упражнения, а умопомрачительная девушка их показывает. Прекрасно. Сложные для меня упражнения просто заменила на доступные мне, главное, что общий настрой очень расслабляющий. В общем, я молодец, лишь бы через месяц не забросить всё, а заниматься дальше.
supermom

(no subject)

Слушаю на работе в наушниках сборник Иглесиаса старшего. Старомодная "чистая" музыка, созданная оркестром, а не битбоксом (хотя битбокс я тоже уважаю :-) и чистый, мужской голос... Мммммм... услада для ушей. Мотивы все уже заезженны и заремиксированы по самое не могу, но в оригинале такие наивные, ещё юные и невинные. Красота и прелесть.

Тепершнюю попсу я тоже люблю, но иногда устаю от того, что все они поголовно не поют, а орут (даже если в такт и в тон, но всё равно орут). А тут человек поёт без видимых усилий, как река течёт.