April 9th, 2019

Я1

Инструкция: как получать от мужчины не только розы.

DSC_0003.jpg
Букету на мой день рождения посвящается.

Мужеский мозг - очень хитрый предмет. Он то ли есть, то его как бы нет. Извилины, оперирующие сотнями видов болтиков, тысячами вариантов капиталовложений и миллионами способов выжить в случае зомби-апокалипсиса, мучительно распрямляются при попытке выйти за пределы ботанического спазма: красные гвоздики - на девятое мая к памятнику, красные розы - любимой женщине. На вопрос "Почему ты мне всё время даришь розы?" в ответ удивлённо округлившиеся глаза, как у той мышки под кустом, и встречный вопрос "Разве тебе не нравится?"

Если вам надоело всё время получать розы, ходите до меня - учить буду.

Collapse )
sport

Sport ist Mord

Как быстро всё вернулось на свои засиженные места после месяца в реабилитационном центре. Вот уже третью неделю упражнения не делаю, на работу езжу на машине, даже на пятый этаж еду на лифте. Спина болит, шею ломит, двигаюсь как старая развалина. И проснуться конечно не могу, как меня бесит эта перестановка часов на летнее/зимнее время.
Более менее придерживаюсь low-carb-ужина и не ем мяса.

Но мы так просто не сдаёмся :-) Вот на выходных катались на велосипедах, я писала. Сегодня утром заставила себя уйти в отдельную комнату, включила йогу и 15 минут разминалась. Не Бог весть что, но хоть так. Наконец-то разобралась в приложении для подсчёта калорий и третий день записываю еду. Пока не особо себя сдерживая, но хоть точнее знать, насколько я переедаю.

Была у зубного врача со своей шиной (Beißschiene zum Schlafen, damit die Zähne nicht knirschen). Оказывается, её неплохо бы проверять и подшлифовывать. Честно, сегодня утром намного меньше болела шея. Это мне в реа-центре посоветовали обратиться к зубному - может челюсти неровно как-то живут и из-за этого мышцы расслабиться не могут. Кстати, именно зубной врач выписывает рецепт на массаж шеи (Schulter-Nacken-Massage). Это было из рубрики "если вы до сих пор не знали".