antitonka (antitonka) wrote,
antitonka
antitonka

Schrittzähler

Купила себе шагомер. Теперь смотрю на цифры и ужасаюсь: в рабочие дни, когда я собирая себя и детей, ношусь по квартире, как заведённая, паркую машину у чёрта на куличках, чтобы пробежаться пешком до работы, в обеденный перерыв гуляю по городу с Сабиной (да, у нас появилась такая милая, а главное, полезная привычка), так вот в такой день я набегаю... чуть больше двух с половиной тысяч шагов.
А для здорового образа жизни рекомендуют десять тысяч шагов в день. В мои "домашние дни" я ещё меньше хожу, хотя такое чувство, что бегаю, как белка в колесе. Чёрт. Буду добавлять шаги...
Tags: здоровый дух, худею
Subscribe

  • (no subject)

    Как же я обожаю, когда работодатель доставляет мне своими требованиями бессонные ночи и приближает нервный срыв, но ты как-то собираешь себя по…

  • Kinder, Küche... Arbeit

    Помните мечты про кухню? Уже и план была нарисован и все шкафчики выбраны, а я целый месяц не найду время, чтобы оформить заказ. Вот вчера полтора…

  • текущее

    Давненько меня тут не было. Лодыжка зажила, колено берегу. Но гулять уже получается. Май неожиданно холодный, до сих пор ночью околонулевая…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 3 comments